根据《建筑施工承插型盘扣式钢管支架安全技术标准》JGJ/T 231-2021，盘扣式支撑架可调底座丝杆外露长度不宜大于 （ ），丝杆插入立杆长度不得小于（ ）。

1. A. A.200mm，200mm
2. B. B.300mm，150mm
3. C. C.400mm，150mm
4. D. D.400mm，200mm